周口

映象网讯（大象新闻记者 金江涛 通讯员 葛格 仝家兵）为落实从优待警政策，把暖警、爱警措施落到实处，近日，周口市太康县公安局组织“全警同心 守护同行”心理服务小分队走进派出所、刑警队、交警队等基层一线实战单位，为长期坚守一线打击犯罪、服务群众的民辅警普及心理健康知识，教会减压技能，传授快乐生活小妙招，让一线民警辅警健康快乐工作。

11月21日下午，心理服务小分队来到有着“枫桥式警务室”称号的老冢派出所刘寨警务室。在警务室门前，与老冢派出所社区警务中队民辅警、刘寨村民兵连民兵和网格员一同进行了暖心、快乐、丰富的心理服务课。

心理服务小分队带领大家做了“十巧手指操”，让大家击打、按摩手掌、手心、手背、手腕等手部穴位，以预防感冒、心血管病、肢体疾病等。“下面我们一起玩一个数字加动作游戏，这个游戏叫十五的月亮十六圆，它能锻炼我们的数字思维和反应速度。”随着指挥员的口令，大家喊出自己的数字，快节奏的口令和开心的节目让大家忘我投入、笑声一片。

在警务室里，心理辅导小分队成员给大家讲解心理问题的表现、产生的原因和解决的办法，让大家珍惜警察荣誉，增强职业自豪感，教会大家用转移注意力、阻断负面事件影响、与新的更有意义的事件链接的方法，建议大家用读书、运动和倾听、共情等方法静心祛乱、缓解压力。“今天小分队教的娱乐方法太实用了，工作中、家庭中都用得上，开心快乐还能锻炼身体。”该所女民警刘雅丽称赞道。

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